夏季养心四原则

　　夏季养心四原则，从中医角度来讲，“汗为心之液”，汗液大量排泄，会损伤心气，也会导致心阴虚，使得夏季心脑血管病多发。因此，夏季养心要把握四个原则：补水、养阴、生津、养心安神。