梅雨天湿气重？中医师来支招！

　　梅雨天湿气重？中医师来支招！，之分，顾名思义，外湿是自然界的潮湿；内湿是脾胃虚弱内生的，也可以是外湿直接入侵的，或者过食甜食、生冷、肉食引起的。