孕妈为何容易血糖异常?!仍有女性受老观念影响,怀孕了就使劲吃,加上运动少,导致孕期体内脂肪储存过度,进而诱发血糖偏高。另外胎盘是胎儿的附属器官,它功能非常强大,不但能提供胎儿生长所需的营养,胎盘还会分泌大量激素,其中就包括对抗胰岛素功能的激素,使得有效的胰岛功能下降,易造成孕妈血糖偏高。
另外饮食习惯、生活习惯也是造成孕妈孕期血糖偏高的重要原因,不少女性怀孕后无节制地大量吃水果、摄入食物远远超过需求,孕妈如经常摄入高淀粉、高脂类食物,也相对易发生糖代谢异常。
亲,如果你正在备孕或已经怀孕就要更应该多注意下自己生活方式、饮食习惯以及营养状况,这将有助于健康地孕育一个聪明健康的宝贝。 建议有条件的女性备孕时就去医院接受专业的营养指导,怀孕前就能很好地控制体重,怀孕后更应定期去医院接受专业的营养指导,通过专业身体营养、体成分、代谢以及膳食营养分析后(康萍孕产个体营养监测管理工作站),系统可给你个性化的科学的平衡的膳食指导方案,不仅能很好地保证你和宝宝的营养需求,同时也能降低孕妈妊娠期疾病风险,很好地实现孕期体重管理。
