因此对于绝大多数人而言，大可放心的吃月饼，只需要过节期间随便少吃几口饭菜就平衡了嘛。（说得就好像你做得到似的）
对于少数高血糖、糖尿病的人而言，月饼也不是不能吃，只是需要控制量，这和其他糕点、甜食没什么太大差异。
《健康中国行动（2019—2030）》明确提出：倡导食品生产经营者使用天然甜味物质和甜味剂取代蔗糖。
当然，这种“无糖月饼”（无糖糕点类似）糖尿病人也不能敞开吃，因为饼坯是面粉做的，依然可以升糖。
后天就是中秋节，每年节前商家都会搞大促销，节后更是清仓大甩卖，喜欢吃月饼的同志们一定要抓住这个时机哦。