手掌血管与主动脉、主静脉相连。当血液浓稠度增高，血流变缓，或者血管堵塞、血压升高时，手掌也会出现相应变化。
如果手掌血管凸出、颜色发青，感觉隐隐胀痛、麻木，脉搏骤然增多或减少，则有心肌梗塞、冠心病、高血压等疾病发作的风险。
手心区域对应胃部，如果皮肤下出现明显的白色斑点，或者发白发青，同时伴随有反酸、打嗝、怕凉等，可能预示着胃部健康出了问题。
指甲、手指和手掌都和我们的身体情况有所关联，反过来养护双手，也能起到调理身体的作用。手部有6条经脉循行，学会按摩双手，就相当于给全身做一次“保健操”。
手掌的虎口处有一个合谷穴，它对人体有着广泛的调理作用。比如调理消化系统、增加肺活量、改善冠状动脉血液循环等，还能起到一定抗炎症、镇痛、提高免疫力等作用。
掌根所在穴区代表的是泌尿生殖系统，属于人体下焦，包括肾、输尿管、卵巢、子宫、前列腺等。这些脏器有问题的人，建议经常揉一揉掌根，有缓解症状、养护阳气、通便利尿的好处。而身体健康的人也能以此预防疾病。
除了按揉，也可以两掌根互拍：双手十指相扣，掌根相对，两手掌根相合拍击100次，到感觉微痛时就可以了。
比如拇指对应肺、脾，按揉拇指可缓解感冒、帮助消化；食指对应肠道，按摩可调理便秘、腹泻；小拇指对应心脏，能改善心脏疾病，提高血氧循环效率，缓解胸闷、胸痛、呼吸不畅、气血不通等带来的不适感。