【搜狐健康】一进入12月，满城都是圣诞的热情，大大小小的商场早已做好圣诞的装饰，孩子们也开始哼唱着“叮叮当，叮叮当，铃儿响叮当……”的圣诞旋律，似乎都在急切地盼着圣诞节的到来，过节聚餐“大吃大喝”在所难免的，怎样才能过一个健康的圣诞节？
在近期的《英国医学杂志》上，来自瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡研究所的工作人员对节日与心脏病之间的联系进行了研究。1998—2013年的16年间，瑞典冠状动脉护理机构登记处共有28万起心脏病发病的记录，通过确切时间的对比发现，圣诞节和仲夏假期（假期前后的两周）心脏病发作的风险更高(分别为15 %和12 % )。
研究人员发现，与对照期相比，圣诞节和仲夏假期心脏病发作的风险更高(分别为15 %和12 % )；风险最高的一天是圣诞前夜，这一天心脏病发作风险增加37%，而高峰在晚上10点左右。在发病人群中，75岁以上，患有糖尿病、冠心病的人面临的风险最大。
过去认为，长期分居的家庭成员假日前夕回家时会发现的老人的身体状况不佳，儿女们可能因此敦促老人看病住院，那么圣诞节后几周心脏病发作的数量会较前几周有所下降；反过来说，老年患者可能不愿意因为自己扰乱了庆祝活动而推迟报告症状就诊看病，这也会使圣诞节前心脏病发作的数量低于圣诞节后。但是，圣诞节前后心脏病发作概率没有任何下降表明这些并不是主要因素。
作者分析，圣诞前夜心脏病发作还是受情绪的影响。过去的分析数据指出，愤怒、焦虑、悲伤、压力的经历都会增加心脏病发作的风险，而这一天是西方国家普遍庆祝的重要日期，人们的情绪会在这个时段达到顶峰，可以解释为什么在这个时段发病最多。
与之相对，新年前夜的风险并没有明显提高，而元旦当日的心脏病风险较高，较平时提高20%。作者分析这可能是由于过量饮酒进食导致，新年夜睡眠不足也可能导致这一风险提高。在仲夏假期，男性的心脏病发作风险较高，这段时间男性比女性更可能吸烟、饮酒或过量饮食。
不幸的是，在《英国医学杂志》另一份研究中指出，假期发病就诊的治疗风险更高。来自加拿大多伦多综合医院的Labonte - Shaw内科医生介绍，在安大略省2002年至2016年急症入院的67万患者记录中看到，假期期间出院的患者接受医生随访的可能性较平时下降。当涉及死亡或再入院时，而圣诞节期间出院的患者在七天内再次入院或死亡的可能性增加了13.3 %，在14天内增加了18.6 %。由此可见，这些患者可能并没有得到最佳的护理治疗，面临更高的风险。
芝加哥安罗伯特·卢里儿童医院儿科普通外科医生Seth Goldstein分析，这可能来自于患者和医院双方面的影响。患者在节假日不愿意住院，而医院方面在假期员工人数减少，也希望患者出院速度加快。