很多人，从二十多岁的时候就开始酗酒，轻者一天是半斤八两，严重的就更多了，而且这些酗酒者，往往有一个共同的特性，特别爱喝白酒。
白酒属于烈性酒，它含有的酒精浓度特别高，一瓶啤酒的普遍浓度在8%-10%，而一瓶白酒，普遍的酒精浓度在45%以上，所以长期大量饮用白酒的人，对健康的危害其实很大的。
遗憾的是，饮酒的人往往并不知道，长期酗酒对身体的损害，它会引起高血压，会引起动脉粥样硬化，会导致酒精性心肌病，酒精性脑病，甚至是胃溃疡，胃癌。
酒精之所以伤肝，是因为解酒需要肝脏分泌与解酒有关的酶，有的人一喝酒就上脸，红的吓人，其实归根结底，是因为身体里缺少解酒的酶。
另外一个，喝酒之所以伤肝，是因为乙醇的中间产物乙醛对肝脏具有直接损伤作用，所以，要想你的肝更好，一定要少喝酒。
如果你从二十来岁就开始喝酒，那么40岁以上，罹患酒精性肝硬化的风险就特别高，这个时候，不妨来做一下这三个测试。
第一，不妨做一下肝脏的B超，可不要小看这一种检查，不仅能发现脂肪肝，还能及时发现肝硬化，但是要进行肝脏B超检查，一定要空腹进行。
第二，看看身体发出的一些重要信号，肝硬化会导致肝掌，蜘蛛痣，皮肤巩膜发黄，也会出现乏力，食欲不振，腹胀等症状，对于长期饮酒的人，出现这些异常的信号和症状时，应该高度警惕肝硬化。
第三，测试一下肝脏的解酒能力，如果你继续喝酒，突然发现自己的酒量越来越差，而且面色晦暗，这个时候，要警惕肝硬化已经形成了。