孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理,这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,还会妨碍的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性非常高。...

精子正常代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显,备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物,精子质量差的男性可服用育之缘 片等营养品进行补充。...

　　1.1、缺失牙齿要及时镶上,否则由于牙齿长期缺失,会造成对颌牙过长、两侧牙齿倾斜、单侧咀嚼等不良后果,由于长年单侧咀嚼还会导至脸形发生变化。...

　　1.1、首先呢咱们要按照医生的嘱咐按时吃药,按时滴药水。然后在此同时呢咱们还要注意保持充足的休息睡眠时间,这样呢有利于药物的吸收、挥发使身体更好的吸收,这样呢病情也会好的很快,总结出来的就是充足的休息时间。...

　　1.1、注意口腔卫生:在戴用活动矫治器或固定矫治器都需要保持口腔卫生,尤其是固定矫治器,因为矫治器粘固在牙齿上,不能取下刷牙,因此在平时饮食的时候会出现食物残渣遗留在牙套上。因此,患者要养成饭后刷牙的习惯,如何清洁矫正器可以询问医生。...

　　你可能会发现,自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候,你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了,但是由于再次怀孕,这些经历又重新浮出水面。...

　　1.1、性生活要夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了胎儿的健康,妊娠头3个月应避免。...

　　要确保睡眠质量。孕妇怀孕到了后期(7~8月),由于自身体重和胎儿体重的增加,其妊娠负荷变得越来越重,从妊娠中期(4~6月)到后期,孕妇要想休息好,睡姿是有讲究的。孕晚期的准妈妈在仰卧睡眠时,会突然感到胸闷喘不过气来,并且伴有头晕、恶心、等症状。而当体位改为侧卧时,这些症状就会很快消失。...

　　很多人都喜欢吃鸡蛋,吃鸡蛋可能会增加人的营养成分,而且鸡蛋中含有比较多的蛋白质成分,多吃一些鸡蛋,可以有效地提高人体的免疫力,但是吃过多的蛋黄可能会导致心脏病的产生,所以一定要适量的吃。...

　　务必在飞机起飞前的半小时办好手续,因此,最好根据情况提前到机场,特别是黄金周、春运等人巨多的时候。有的机场非常严格,到时间了不让办就是不让办,比如机场。喜欢靠窗户的朋友可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗,一般都没有问题,除非你去得很晚,都安排给别人了。...

　　避光避热,少用眼。严重的红眼病病人畏光流泪,为减轻不适,要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视,出门时可戴太阳镜,避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出畅通,降低局部温度、不利于病菌繁殖生长,眼部不可包扎或戴眼罩。...

　　虽然吃适当的甘蔗不会发胖,但是不能经常吃,毕竟甘蔗里面含有丰富的糖分,任何含糖多的物质吃多了都有可能导致发胖,所以大家一定要谨慎食用,尤其是身材比较胖的人,就要少吃这些含糖多的食物,否则的话会越来越胖。...

　　轻易漏掉某些检查项目——体检一年仅1到2次,若这时还偷懒,想了解自己的健康状况要更待何时?况且体检表内的检查项目,既有反映身体健康情况的基本项目,也有针对某些常见病及恶性病的特殊检查项目。...

　　坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。...

　　不过有一个前提,有毛的桃子用淘米水泡一会,再用清水洗一下就没有毛了。能不能吃那就看你对桃皮上的毛是否。如果你碰到毛毛就浑身不舒服的话,那你最好削皮来吃。如果你不会的话那当然可以吃了。...

　　芥末性温、味微苦,多吃芥末后最直接的影响是导致上火。表现为舌头发麻,口苦口干甚至是脸部起痘等。多吃芥末后可能导致大便不畅,引起便秘不适。...