1.1、加强营养:流产后或多或少地失血,加上早孕阶段的妊娠反应,流产后一般都会使身体变得比较虚弱,有些人还会出现轻度贫血。因此,流产后应多吃些营养丰富的补养品,以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。
1.2、讲究个人卫生:流产时,子宫颈口至完全闭合需要一定时间,故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁,要常洗常换,半个月内不可盆浴。还应提出的是,流产后1个月内,子宫尚未完全恢复,要严禁过性生活,以防感染。
1.3、休息好,防止劳累过度:流产后须卧床休息两周,不可过早地参加体力劳动,过度疲劳和受寒受潮。否则,易发生子宫脱垂的病症。
2.1、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.2、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.1、血尿常规、心电图、肝功能等检查:检查血常规、尿常规,看是否有血液系统和泌尿系统方面的感染或其他疾病,根据孕妇身体情况决定是否需要做心电图、肝功能和其他方面的检查。
3.2、早孕试纸检测(HCG):从尿液中检测出一种叫绒毛膜促性腺激素,医院就是通过它来确认是否妊娠。
3.3、白带常规检查:此项检查是为了了解孕妇的内是否有滴虫和霉菌,必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。如果存在以上的微生物,手术时很容易引起上行染,影响以后再次怀孕时的胚胎发育而诱发流产。
其实不论是流产还是引产,对于女性来说都是一个痛苦的过程,对于女性的生殖系统都会有比较大的创伤。所以,流产以后也要多注意这些事项,全面补充营养,注意卫生,更不能。
女性流产以后由于子宫和子宫颈都受到了创伤,这个时候如果发生,男性的生殖器就会带入细菌,有创伤的子宫就会容易感染发生炎症,对女性的身体是种非常大的,容易导致子宫内膜炎,盆腔炎等等,年轻的时候也许不觉得,但是年纪大一些就会表现出来,所以,不要在流产和引产以后一个月内。即使是子宫和壁经过4～6周已复原完好,产后的性生活中也应象新婚初夜那样谨慎小心。最好在开始时使用避孕药膏或乳脂等润滑剂来润滑,以顺利进行性生活。
流产后最好半年-1年后再怀孕。由于怀孕,不仅使生殖系统发生变化,而且各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断,各系统的变化加上流产失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。流产后若很快再次怀孕,受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床,便容易发生自然流产。
反复流产,不仅影响妇女健康,还增加治疗的困难。所以,流产后不要急于马上受孕怀胎。一般说流产后半年至一年后再怀孕较好。其一,人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复,各方面功能正常对受孕怀胎、健康以及优孕、优生、优育大有神益。其二、如果第一次流产是因孕卵异常或患病所致,那么两次妊娠相隔越远,再次发生异常情况的机会就越少。