前几天，浙江女孩小丽（化名）被妈妈拉着来到了中医院。妈妈非常焦急，因为女儿已经连续三四个月出现了同一个症状：
口渴、饥饿、尿频！接诊医生一听这些症状，第一反应就是：糖尿病！给小丽做血糖监测后，结果显示：小丽被确诊为糖尿病！
专家指出，不吃早餐会造成我们热量摄入中断，就会引起低血糖反应。由于午餐和晚餐要把缺失的热量补回来，所以容易进食过多，导致血糖反弹性升高，使血糖出现较大波动，进而影响全天的胰岛素调节，经常不吃早饭就会导致更严重的代谢紊乱，最终可能会发展成糖尿病。
1.食量增加。糖尿病症状表现为多食。糖尿病发生以后，患者因为体内大量的尿糖丢失，身体处于半饥饿的状态，需要通过进食及时补充能量，此时，糖尿病患者的食量就会增加。
2.尿量增加。糖尿病症状表现为多尿。小便次数增加几乎在每个糖尿病患者都会出现，有的患者一晚上要起夜很多次，无法睡个安稳觉。糖尿病多尿症状是因糖尿病患者体内的血糖浓度过高，导致排出的尿糖增多，相应引起尿量也增多。
3.饮水量增加。糖尿病症状表现为多饮。由于糖尿病患者尿量增多，身体中的水分丢失过多，会引起细胞内脱水，刺激神经中枢，出现烦渴，因此会出现频繁喝水，每次饮水量和饮水次数都增多。
4.体重下降。糖尿病发生以后，患者因身体中产生的胰岛素不足或胰岛素敏感性下降，不能充分利用葡萄糖，从而使脂肪和蛋白质分解加速，导致人体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，患者会出现体重下降的表现。
在糖尿病的治疗中，饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育是“五驾马车”，缺一不可。
其中，营养治疗是糖尿病管理的重要基础，贯穿糖尿病全过程。“糖尿病人怎么吃，个体差异很大。有两个原则：
患者应根据病情、并发症、工作性质、有没有其他疾病、基础体重、药物治疗方案、个人饮食习惯、经济情况等，在营养师指导下制定既符合病情需要，也可长期执行的食谱。而且食谱不是看医生一次定了就永远维持的，要根据身体情况的变化，不断做出调整。
有的患者知道自己有糖尿病，由于没有明显不舒服，所以并不重视治疗，以致于发生并发症才后悔。涓涓的小河若不加以防范，等到变成大海则麻烦多了。
医生建议，普通人应定期筛查糖尿病，有家族史的更要注意。本身有糖尿病的患者，应时刻关注血糖变化，检查有无并发症、并发症的程度，由医生进行评估，从而制定相应的治疗方案。