初潮的年龄为12-14岁，生育最佳年龄为25-35岁，更年期为45-55岁。如果雌激素水平顺应了这些变化，就不会给身体带来异常影响。
“危险因素”，是指能够增加患病几率的因子。携带以下这5种“危险因素”的女性并患病几率会增加，提醒大家更要留心：
流行病学调查发现，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中，如有患乳腺癌的，那么这个家族就属于高危人群，患病风险比普通人群增加2～3倍。
家族中乳腺癌患者发病时越年轻，后者属于家族性乳腺癌的倾向越明显。如果一个患乳腺癌的母亲在40岁前发病，与其在60岁后发病对女儿的影响是完全不同的，前者遗传倾向更明显。
目前，可以对遗传性乳腺癌患者检测BRCA1、BRCA2基因，如果两个基因异常，其家族成员罹患乳腺癌的风险增加50%。
初次月经在12岁以前，停经在55岁以后的人群属于高危人群。她们患乳腺癌的风险比普通人群高1～2倍，因为乳腺受雌激素作用的时间过长，容易引发乳腺癌。
研究显示，肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1～1.5倍，乳腺癌扩散的风险高两倍。更年期后的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的几率则会增加30%。
在这个时代，女性相较于男性面临的压力更多。单身女性有恐婚和被催婚的焦虑，已婚女性有育儿焦虑，人到中年更要面临养老、子女教育、职场瓶颈等多方面的生活难题，几乎每个人都能感受到，扑面而来的焦虑感和无力感。
精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和，再加上经常熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样不健康的生活方式会导致内分泌失衡，对乳房也会造成一定伤害，增加患乳腺癌的风险。
目前，医学界确定的发生乳腺癌最明确的危险因素之一就是未生育妇女，这是因为她们缺乏孕激素的保护，更易受到过量的雌激素的刺激。
此外，哺乳可以降低女性患乳腺癌的风险。英国的一项研究结果显示，女性哺乳时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。
自查乳房，往往可以早期发现乳腺肿块。很早期的乳腺癌，治愈率几乎百分之百。从这个意义上讲，通过简单的自查，女人便可以将性命掌握在自己手中。
从20岁开始，每年到医院去做一次乳腺彩色B超，如果在乳腺B超中发现有肿块、囊肿等异常情况，可以采用核磁共振（MR）作进一步确认。
40岁起，开始进行钼靶检查 + 乳腺B超检查，钼靶检查具有放射性，可以清晰地看到存在乳房里面早期的恶性肿瘤征象。
女性感觉到的乳房肿块中，80%以上为良性。但是发现乳房肿块应及时看医生，通过超声波检查、乳房X光片检查以及必要时的组织切片检查，做进一步诊断。不过女性务必记住，并非每一个肿块都是癌。
乳腺癌危险随着年龄增加而增大，但是任何年龄组女性都可能会患乳腺癌。研究数据显示，25岁以下女性中也有乳腺癌病例。
几年前有人提出，“穿有钢托的胸罩会导致淋巴流动受阻，进而增加乳腺癌危险”。研究发现这种说法纯属误传。