妊娠高血压，怎样进行饮食调理呢？

　　1、控制总能量摄入。由于肥胖是妊娠高血压的独立危险因素，适宜的能量摄入有利于孕妇体重控制，避免体重增长过快，血压增高。

　　4、严格限制钠盐的摄入。一般建议妊娠高血压患者每天食盐量不超过5克（包括酱油，一般酱油5毫升=1克盐），膳食中避免摄入含盐量高的咸菜、咸鱼、咸肉、咸蛋等盐渍食品。

　　5、摄入充足的钙、镁、锌、铁等矿物质。增加奶摄入量有利于补钙；多吃动物肝脏、动物血、红肉有利于铁的充足摄入。