24.6%的儿童青少年得抑郁症!记住这些预警信号，能预防出现抑郁症!？《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》公布的最新数据显示：青少年抑郁症检出率为24.6%。其中轻度抑郁检出率为17.2%，重度抑郁达7.4%。
抑郁症并不是以年龄为判断标准的。它主要有以下特征，它们一开始可能只是抑郁情绪，但家长不能忽视孩子的这些预警信号。
同时，虽然上面抑郁情绪不等于抑郁症，但也需要及时排解疏导，否则很有可能愈演愈烈，做出不可挽回的事情，如自残、自杀等。
积极培养兴趣爱好，养成运动的习惯。训练孩子的自控能力，帮助孩子调整认知方式，培养积极向上的心态等。
孩子自身可以接触正能量的书籍、影视作品等。培养自己阳光向上的心态，学会认知自己的情绪，表达情绪，让负面情绪得到及时的消解。
近年来，国内外权威的食品与药品管理局批准的物理治疗手段——重复经颅磁(rTMS)对治疗抑郁症也有明确的效果。
所以说，不是孩子心理承受能力弱，而是我们总算意识到：抑郁状态是一种需要警惕的情绪问题，抑郁症是一种急需关注和治疗的疾病。