肾癌患者越来越多，你该留意这些。肾癌，有人称之为“沉默的杀手”，具有恶性程度高、转移性高、预后差的特点。肾癌是一个总称，包括很多不同类型和不同分期的肾细胞癌，占所有恶性肿瘤的2%-3%。
临床上，约80%的肾癌患者早期没有明显症状，在体检或B超时才发现肾脏有占位病变或触摸到腹部包块；30%的肾癌患者在初次就诊时已经发生了远处转移。
越早发现肾癌，及时就诊并治疗，患者5年生存率就越高。数据显示，早期肾癌手术切除后，5年生存率达60%以上。因此，发现疑似肾癌症状之后，应尽早到医院进行相关的检查。
肾脏的位置比较深，在后腹膜腔，位于脊柱的前面，肝脏和脾脏下面，两侧被胸廓和腰大肌围绕，导致肾癌早期也没有出现明显的症状，直到病情进展才表现出特异症状。
另一方面，肾脏具有强大的代偿能力，在肾癌早期，肾脏局部会出现病理性改变，导致这部分组织功能丧失，但是肾脏会调用其他部位组织来替补丧失的功能，导致患者感觉不到自己的身体出现了异样，从而拖延了病情。但是，隐藏的再深也不可能没有迹象，临床上肾癌最常见的症状就是血尿、肿块和腰痛，又称“肾癌三联症”。
血尿具体表现为无痛性间歇发作肉眼可见全程血尿，间歇期随病变发展而缩短，主要是是由于肿瘤侵犯肾盂或肾盏粘膜引起的。其次，约有1/3-1/4的肾癌患者就诊时可发现肿大的肾脏，肿块位于上腹部肋弓下，会随呼吸运动而上下移动。
此外，因肿块增长充胀肾包膜，肾癌早期还会有腰痛的症状，疼痛感局限在腰部，表现为剧烈的钝痛，而且持续的时间比较长。除了“肾癌三联症”，肾癌早期还会伴随发热、浑身乏力、食欲不振、体重下降、咳嗽、黄疸等症状。
目前，肾癌的致病机制尚不明确，但是不可否认的是，肾癌与基因变异、三高、肥胖、不良的饮食习惯、吸烟、接触重金属、经常使用止痛药等因素有关。其中，吸烟和肥胖是公认的致肾癌危险因素。肾癌的高危人群包括：
研究表明，体重指数长时间居高不下的人比较容易引起胰岛素抵抗，使肾小球的过滤升高，肾血流量增加，还会使性激素、脂联素、胰岛素样生长因子等因素出现紊乱，对肾脏细胞造成一定的损害，使其发生恶变。肥胖可能通过改变循环中雌激素及其他类固醇激素的水平，或者上调胰岛素样生长因子-I（IGF-I）来促进肾癌细胞的增殖和和生长。
在临床上，有40%左右的肾癌患者是合并患有高血压，这就意味着高血压也有可能属于肾癌的高危因素。高血压患者脂质过氧化和活性氧的形成增加，可能发挥了促进肾癌发展的作用。
面对越来越高的发病率，要从生活方式着手，避免致癌因素，预防肾癌。以下几种常见的伤肾行为，要多留意避免：
尿液是机体代谢的产物，由肾脏生成后，再经过输尿管、膀胱、尿道排出体外。尿液中99%是水分，1%是废物。如果经常憋尿，膀胱胀大，膀胱粘膜充血，就容易引起膀胱炎、尿道炎，进一步损害肾健康。
尤其是司机和上班族，一坐就是七八个小时，有的人一天甚至要坐上十几个小时。长期坐着不动，腹腔和下半身的血液循环就会不畅，减缓新陈代谢的速度，影响肾功能的正常发挥。
适度的性生活有利于身心健康，但是纵欲过度却有损肾脏。中医认为“肾藏精”，肾精是生命的根本，纵欲过度容易伤肾或导致肾虚。
熬夜对身体的伤害是长期累积的，熬夜会消耗大量人体的精血，引起阴虚症状，使肾精消耗过度，导致肾气不足，影响健康。