童年期饮食持久影响终身健康!!!

  童年期饮食持久影响终身健康!!!!从事母婴营养健康工作多年,一再教育强调生命初期的1000天营养的重要性。研究发现成年后影响健康的不仅是当前所吃的东西,其童年时吃的食物可能也在对其产生影响。

  众所周知吃得健康,人就健康,反之亦然。饮食可以在短期内引起肠道微生物组发生巨大改变,而特定类型的饮食会对肠道菌群的组成产生可以预见的有益或有害影响。近期的一项动物实验发现用不健康饮食喂食的幼鼠在成年后,肠道有益菌丰度和多样性显著降低。即生命早期吃下去的高脂肪和高糖饮食将长期改变肠道菌群的平衡,即使成年后改变成健康饮食仍然会受此影响。返回搜狐,查看更多

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标签:健康知识

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