得了心梗或中风，该多喝绿茶和咖啡！？日本研究，研究者发现，喝绿茶可改善中风或心梗患者的预后，即主要有利于心血管病二级预防；而喝咖啡的心血管益处在一级预防和二级预防中均有体现，无中风或心梗的人喝咖啡有生存获益，心梗患者也有类似获益，但中风患者无明显获益。
该研究于1988~1990年一共纳入46 213名40~79岁成年人，其中478人为中风患者，1214人为心梗患者，44521人无心梗或中风病史，一直随访至2009年。
校正多个潜在混淆因素的Cox比例风险模型分析显示，在中风或心梗患者中，绿茶摄入量与全因死亡风险呈负相关。
在中风患者中，与不喝绿茶者相比，每周喝1~6杯及每天喝1~2杯、3~4杯、5~6杯、≥7杯绿茶者的全因死亡风险分别降低27%、35%、44%、48%、62%，主要是由于心血管死亡风险显著降低。
分析显示，在没有中风或心梗病史的人中，咖啡摄入量与全因死亡风险呈负相关：与不喝咖啡的人相比，每周喝1~6杯以及每天喝1杯、≥2杯咖啡的人全因死亡风险分别降低14%、14%、18%。
心梗患者喝咖啡也有益处：与不喝咖啡的患者相比，每周喝1~6杯以及每天喝1杯、≥2杯咖啡者的全因死亡风险分别降低31%、22%、39%。
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