京医通 控血脂很多人都做错了!关于高血脂常见的5个误区,在中国,每10个成年人里,就有“4个血脂异常”。当健康出了问题,我们的身体总会有一些信号,血脂升高就是其中之一。今天我们总结了5个常见关于高血脂的疑问,让我们来一次说清~

况且,每个人的习惯不同,其患病的风险也不一样。 肥胖的人如果只是皮下脂肪堆积,没有其他疾病影响的话,血脂是不一定高的。
很多人做完一项叫做血液流变学的检查(用来评价血液的粘稠度),发现血液粘稠度高,就会觉得自己得了高血脂,其实并不是这样。
因为血液粘稠说的是血液中有形成分增加,血液流速减慢,影响因素有很多,比如:血小板增多、血浆蛋白增多、血糖高、血脂高等
因为生化报告里的参考值只是针对正常的健康人群,而心血管疾病高危人群要根据不同的危险分层,达到不同的降脂目标。
所以通过生活方式的调节和药物的控制能够让血脂达标稳定,可以在医生的指导下,尝试减少他汀类药物的剂量,但绝不能随意减药或者停药。
对于高血脂患者来说,每天摄入的胆固醇应控制在300mg以内,所以每天吃一个完整的鸡蛋并不会引起血脂过高。
饱和脂肪就是我们所说的“坏脂肪”,如果摄入过多会增加体内胆固醇含量,从而增加患心脏病的风险。
