中医药文化进校园解开青春期谜团,卫生健康教育讲座在朝天小学开展。广东省中医院与广州市越秀区朝天小学联手启动“岐黄薪火”计划,大德路总院妇科青年文明号积极参与其中。号手们响应“青春心向党“的号召,面向朝天路小学的孩子们,进行健康科普教育。


陈玲医生以”人生悄悄话“的方式开启与学生们”青春期的小秘密“的分享,学生们提到自己与男生成长不同的身体变化,如月经、乳房发育、骨骼生长、痤疮等让其很困惑,却不知道如何与身边的同龄女生、父母、老师交流。


通过丰富多彩的图片、通俗易懂的言语解释悄悄发生在每一位女生身体的变化是成长的象征,陈玲医生同时介绍了身体的结构组成,女生的生殖器变化,月经的发生、表现(正常及异常),心理变化等。利用卫生巾、卫生裤、红墨水等生动地演示了月经的颜色、经量的评估,并提醒小女生们注意选择合格的卫生巾;注意及时更换卫生巾;并注意更换卫生巾前后的手卫生;建议形成记录月经初潮、日期的习惯,关注其异常情况及时与父母、老师沟通。陈玲医生还叮嘱学生们注意月经期保健,不洗冷水、不吃冷饮;注意青春期保健,规律作息、均衡饮食、适量运动、培养自律等。最后提问环节,学生们踊跃举手,体现出她们对自己身体的好奇、健康的关注。


青春期是儿童到成人的转变期,是生殖器官、内分泌、体格逐渐发育至成熟的阶段,世界卫组织(WHO) 规定青春期为10-19岁,青春期发动通常始于8-10岁。妇科团队建议陪伴身旁的父母、老师、亲人多多了解青春期的身体、心理变化,与孩子们进行良好积极的沟通,解答她们的困惑,指明学习的途径,及时发现孩子身体变化的异常,如痛经、月经量多、经期延长、下腹疼痛等不适,并积极及时就诊,以免延误病情。
