幽门螺杆菌最怕3种“天然食物”！要想远离胃病，没事多吃几口！除此之外，有些食物对于幽门螺杆菌来说，有着很好的抑制作用，而且还能够保养胃部。那么，这些食物是什么呢？下面一起来了解一下吧。
感染幽门螺杆菌后，如果每天适当吃一些西兰花，那么会使得体内的幽门螺杆菌数量下降。而且，还可以起到抑制幽门螺杆菌生长的功效。
值得注意的是，在食用西兰花的时候，不要采取炖烂的方式，这样的话会使西兰花中的营养物质流失。最好用热水稍微焯一下水，然后用来凉拌食用。
卷心菜中含有非常多的抗生素类物质，这种物质能够杀死进入胃部内的许多种细菌，而对于幽门螺杆菌来说，也可以起到一个抑制效果。
卷心菜中含有一种叫做生胃酮的成分，这种成分能够使胃肠快速分泌出粘液，从而形成一种黏液屏障，使胃部免受一些细菌的伤害。而且，多吃卷心菜还有着治疗胃部溃疡的效果。
很多人在吃卷心菜的时候，会搭配很多的辣椒，这样对胃会有较大的刺激。很容易引发胃部的一些炎症，对胃部健康来说有害无益。
而且，紫皮独头蒜对于预防消化道类癌症有着较好的疗效。对于感染幽门螺杆菌的人群来说，每天适当吃一点紫皮独头蒜，能够起到杀菌、解毒以及抑制幽门螺杆菌生长的效果。
值得注意的是，如果属于阴虚火旺人群，那么尽量不要吃紫皮独头蒜，会使体内火气旺盛的症状更加严重。
在吃紫皮独蒜的时候，如果胃肠功能较好，每天可以吃两瓣，如果胃肠功能并不是很好，每天最多只能吃一瓣。
除此之外，在生活中还可以多吃一些西兰花、卷心菜、紫皮独头蒜，这些食物能够起到抑制幽门螺杆菌生长的效果。而且对于健康人群来说，这些食物有着预防幽门螺杆菌感染的作用。除此之外，还可以用火麻油搭配蜂蜜一起食用，有着非常好的抑制幽门螺杆菌的疗效。返回搜狐，查看更多