全球近10亿人受精神问题影响:得抑郁症的人,往往都有哪些特征?,世卫组织总干事谭德塞在8月27日会议强调:新冠疫情爆发以来,已经影响了数百万人精神健康,这也已成为一个被忽视的健康问题。

目前全球有将近10亿人遭受不同程度的精神健康问题影响,每年有300万人因心情低落而死于酗酒,平均每40秒就有1人死于自杀。
而在这些患者当中,只有少数人能及时心理干预,尤其是在中低收入国家,患有精神疾病、神经和药物滥用问题逐渐加重,有75%以上都未享受任何治疗。

但压力本身并不是一个心理健康问题,它往往是很多问题开始,长期心理压力却成为我们心理健康敌人,若不能及干预,容易引发抑郁症等心理疾病。
这些患者在人群中还是一样说说笑笑,但一个人独处的时候却感到无比孤独和压抑,随着病情逐渐加重,患者还会出现厌世的情况。

除了情绪消沉,心烦以外,还会常常感觉到孤独失落,看待问题的心情也很消极,觉得郁郁寡欢,无人理解。

又或者会“化悲痛为胃口”,突然开始暴饮暴食,体重逐渐加重。这种病症在很多人身上都能看到,这也是抑郁症的表现之一。

躺在床上也无法进入梦乡,大脑就像在放电影一样,会想起很多事情,有困意却睡不着,好不容易睡着了,也经常会半夜醒来。
人体得不到充足的睡眠,会对身体有很大的损害。抑郁症会引发失眠,而失眠会加重抑郁症,从而进入恶性循环。

还有一些患者会感觉自己身上痛,比如:头痛、背痛,甚至手脚都会出现发抖的情况,可是去医院检查却又查不到病因。

抑郁症患者常常都在发呆,对身边的人或事都不关注也不在意,专注力十分差,稍不留意就走神了,这种状态对生活和工作都会造成影响。
患上抑郁症以后会感觉和人群格格不入,厌恶户外活动,甚至是出现在人多的地方,会感觉焦虑不安,甚至想逃离人群。
