易建联跟腱断裂接受手术治疗,好端端的跟腱为什么会断裂?

  易建联跟腱断裂接受手术治疗,好端端的跟腱为什么会断裂?!2019/2020赛季CBA尘埃落定,广东宏远队成就十冠霸业。不过比赛期间易建联的意外受伤,仍牵动着不少球迷的心。

  跟腱断裂,篮球迷们对此并不陌生,这熟悉的无对抗,熟悉的摸跟腱。科比,杜兰特等名将,都曾经历过跟腱断裂。这样的场景令球迷心痛!

  跟腱可以说是人体里面最强壮的肌腱之一,就像一根粗粗的钢缆一样。几乎所有的下肢发力,包括跑、跳、变向、对抗都需要跟腱的参与。

  对于运动员而言,跟腱断裂对其运动生涯而言,简直是毁灭性的打击。特别是大龄运动员,要面临手术到愈合,到康复,到完全恢复运动功能的漫长过程,很多时候,运动员的职业生涯会因跟腱断裂而终止。

  细数体育界那些运动明星,从飞人刘翔到足球名将贝克汉姆,从NBA传奇巨星科比到炽手可热的杜兰特,都经历过跟腱断裂的折磨。他们或因此无缘奥运会,或因此状态不复从前或因此提前结束运动生涯。

  无论科比、杜兰特,还是易建联,都是在无对抗或者轻对抗之下跟腱突然受伤。那么跟腱为什么会无预兆的突然断裂呢?

  之所以会这样,就是因为长期跑跳运动中反复的爆发力负荷,会给跟腱带来反复的轻微损伤。而在没有得到良好恢复的前提下,这种轻微损伤经过日积月累,就会像“小火慢炖”一样让跟腱的健康逐渐恶化。而最后引起断裂的那一瞬间的用力,其实只是压死骆驼的最后一根稻草。简单理解可以称之为“过劳断”。

  跟腱断裂后我们首要的目标是:恢复跟腱连续性,尽早恢复患肢功能。如果对于年长同时愈后运动要求不是很高的患者,部分的跟腱损伤可以进行非手术治疗;

  但是对于大多数跟腱断裂的患者,其年龄段一般集中在30岁左右的运动爱好者,积极的手术治疗有着较好的愈后,一般术后都能重返正常生活,实现重返赛场的目标。戳文了解→“脚筋”断了,人就废了?其实很多人的跟腱是被自己搞断的!

  据悉易建联已经接受手术治疗,手术很顺利。然而专业的康复介入是除成功的手术外,跟腱恢复速度和程度的决定性因素。希望阿联好好康复、休息,早日回归赛场。

  全民健身热潮兴起,大家都意识到了运动的重要性,在繁忙的工作之余参加羽毛球、篮球等活动,有不少人在运动时发生跟腱断裂,那么该如何预防呢?

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标签:健康知识

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