胖人容易得糖尿病,还是瘦人容易得?营养师:跟生活方式有关系

  大家日常生活中会发现,身边许多糖尿病患者都是老年女性,一方面是由于激素调节失衡,影响到了胰岛素的作用。

  另一方面女性上了年纪以后,如果不注意身材保持,在运动量减少和激素失衡的双重作用下,很容易产生肥胖。

  肥胖会让身体的脂肪细胞膜,和肌肉细胞膜上的胰岛素受体的数目减少,使得胰岛素敏感性降低,这样就会导致葡萄糖不能够被肌肉所利用,进而让血糖上升而发生糖尿病。

  隐性肥胖一般指的是腹部肥胖的人,这种人可能体重指数都是正常的,或者是偏低的,但是腰腹脂肪非常多,很容易出现胰岛素抵抗的情况,尤其生育过的女性,到了更年期以后,腰部非常容易产生赘肉。

  有些职业女性工作压力很大,生活、饮食都没有规律,长期精神紧张,即使体型很瘦,作息紊乱的话仍然会造成内分泌失调,从而导致胰岛分泌功能下降,引发糖尿病。

  这类女性数量很少,但是患病比例却不低,尼古丁和酒精不仅会损害肺部和肝脏,对其他身体器官也会造成很坏的影响。

  尼古丁和酒精会抑制胰岛素的分泌,还会造成胰岛素敏感度下降,从而造成血糖升高。而且肝功能受损也会影响糖的代谢。

  很多女性怀孕以后,家里人就会好吃好喝供着,如果补得过头营养过剩,就会导致胎儿过大。很大程度上会增加女性分娩时的难度,还会升高产妇患糖尿病的风险。

  即使产后减重恢复,仍会有很大的患病风险。因此生产过巨大儿的女性就要注意监测血糖,合理膳食,做到营养均衡。

  总之,肥胖是糖尿病的高危因素,但身材不胖的女性也不要掉以轻心,只有正确的生活方式和良好的心态才能带来健康的身体。

  各位朋友,你身边有糖尿病患者吗?你知道他们发病原因是什么吗?不妨在下方评论区留言,分享你的生活经验。返回搜狐,查看更多

延伸阅读:

标签:健康知识

上一篇:21 岁少女猝死,仅仅因为崴了脚?

下一篇:返回列表

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: