而在最近的研究中，严格的卧床休息（全天卧床，不做其他活动），并没有足够证据支持其对先兆流产，妊娠高血压，先兆子痫和早产有预防或者治疗作用。
在一项在针对 646 位宫颈较短（少于 3 cm）的单胎孕妇所作的研究结果中显示：单胎宫颈较短孕妇，即便限制活动也不会减少早产的风险。甚至反而可能使早产的风险提高了。
在 2014 年中华医学会妇产科学分会产科学组制定的「早产的临床诊断与治疗指南」中也明确指出：尚无证据支持「卧床休息」是早产的有效预防方法。
卧床休息加重了骨骼脱钙的情况，一项针对孕妇骨小梁丢失（通过双能 X 线吸收测量法）的研究中发现，校正后的平均丢失量，卧床休息孕妇为 4.6%，非卧床休息的孕妇仅为 1.5%。
而长期的卧床休息会加重这些不适。同时由于躺在床上体位的改变，使血液循环分配改变，容易导致心肺功能下降。在长期卧床后，一部分孕妇可能会在恢复活动后感到体能下降，气短，胸闷。原来可以完成的活动都比较吃力了。
卧床休息，意味着失去薪酬。家中有矿毕竟只是少数，随着经济负担的加重，男性可能会因为增加了额外的压力，而导致焦虑和疲惫，引起家庭矛盾的产生。
同时，卧床休息的孕妇，没事就可能会胡思乱想，时刻担心着胎儿的健康，抑郁情况加重，常常表现为焦虑，敌意和烦躁不安。万一因为意外情况导致不良后果，孕妇可能会因为觉得自己没有严格卧床休息，产生严重的自责。这无疑更是一种负担。
在现阶段我国的医疗环境之下，我们医生面临先兆流产，早产和胎膜早破的病人，此时病人一般精神高度紧张，得不到充足的休息。那么这些时候，让病人「休息好」是进行下一步发展的必要前提。
对于孕期来说，适度的运动和休息，都是重要的。胚胎就好像庄稼。一棵茁壮的幼苗，适度的风雨，反而有利于它的生长。而瘦弱的，没有根须的幼苗，即使在温室中保护，也无法顺利生长成熟。
在孕期，导致先兆流产和早产的原因很多，当我们因为过度劳累的原因导致出现这些情况的时候，就需要适当减少或者避免过劳过重的活动了：
当然啦，我不建议的卧床休息，其实是指长期的、严格的卧床休息，是指除了必要的检查，其他时间都呆在床上不做任何活动的卧床。好好的一个人，身体倍棒吃嘛嘛香，整天躺躺躺，没毛病也要躺出毛病来的！