孩子原来很乖,随着年级越升越高,成绩就像过山车一样,大起大落,上课不认真听讲、开小差,回家后也不做作业,问他什么都爱答不理,就把自己关在房间里。
有些孩子焦虑、抑郁,找不到缓解压力的方法,就会表现出很多情绪或行为方面的问题,甚至还会性情大变、判若两人。

实际上,我们都是普通人,都会有过不去的坎,追不上的人。筋疲力尽的时候,即便后面有鞭子在抽,也很难再一鼓作气,反而可能倒地不起。
对自身、伴侣及婚姻现状的不满,处理事件容易走极端的父母,更容易在孩子面临学业和生活挫折时出现情绪失控,并且把负面情绪传染给孩子。
另外,有些父母会将自己在童年和婚姻中无法实现的心愿强加给孩子,而这种期待很可能超出孩子的能力,就会变成沉重的负担。

当代心理学对儿童心理障碍的理解已达成共识,孩子的问题不仅仅是个人的,而是整个家庭系统出了问题,亲子关系、夫妻关系、婆媳关系出了问题,都可能在孩子的情绪和行为上表现出来。


2、这些问题如果仅仅存在几天,几天之后孩子能恢复到原来的状态,那说明孩子自己有能力解决这些压力问题,是孩子很好的抗压能力锻炼的机会。相反如果持续时间超过一周以上,那家长就需要引起警惕了。

3、如果问题对孩子学业生活影响不大,那也不用太过担心;而如果对孩子影响很大,即使仅持续几天那也应该高度警惕。


针对儿童、青少年的心理障碍,在心理干预方式上,通常会选择实施家庭治疗,要求家庭成员共同参与,理顺家庭内部的各重关系,才能真正改善孩子的症状。
首先,家长得先摆正位置。外部的社会焦虑和压力我们无从控制。孩子焦虑的根源,很可能就来源于父母。良好的亲子关系,不是陪同吃喝玩乐,而是要给予足够的家庭支持。这样,孩子才能更有安全感,从容应对来自学校的压力。

同时,也可以教授孩子一些情绪调节的方法,用自己的行动教会孩子,让孩子在有情绪困扰时能有合适的方式调节情绪,遇到问题首先是想办法,自己个人能力做不到的,可以寻求他人的帮助,而不是诉诸一些发脾气或攻击性行为等不良行为表现。千万不要自己硬抗,家人永远是他信赖的港湾。

为人父母,都是未经培训、“无证上岗”,虽然我们与年幼的孩子相处时,体力和智力都占优势地位,但我们更应警惕自己的言行对孩子的影响,做真正对孩子有益的事,而不是自己认为“对孩子好”的事。
