鸡汤、燕窝不「补营养」！这 5 种东西，别再吃错了

　　传得很神的「燕窝酸」成分（也叫「唾液酸」），只停留在动物研究层面，并不能说明对人有什么保健作用。

　　骨头汤、鱼头汤、鲫鱼汤……都是一个道理。注意喔，这可不是说脂肪就没营养了、就一点都不能吃了，而是想问问喝汤的你：

　　土鸡蛋的产量少，外加被吹捧，所以卖得贵，但真的不代表它更营养……当然了，有钱人、养鸡的朋友，请随意。

　　《健康日历》涵盖了丁香医生编辑团队整理精选的最高频的健康话题，针对你在生活中常常遇到的谣言，甄选了 365 句健康大实话。