随着饮食和生活方式的改变，罹患肾病的人群越来越远，50岁的赵先生，平时血压一直控制的不好，五年前检查的时候，确诊为高血压肾病，但平时一直控制的不太理想，最近几天，赵先生的尿量越来越少，全身都浮肿了起来，到医院一检查，这才发现已经是终末期肾病——尿毒症。
第一，尿量进行性减少，出现少尿甚至无尿，一定要警惕尿毒症发生，终末期肾病，意味着肾脏毫无功能，身体里的代谢废物，多余的钠和水都无法排泄，所以就会出现有进无出的现象。
第二，小便中出现大量的尿蛋白，甚至有白色絮状物，及大量的泡沫，这往往提示蛋白尿，蛋白质对于人体而言至关重要，通过肾小管的重吸收，保证蛋白质不再流失，对于尿毒症而言，肾小管无法发挥正常的功能，所以小便中会有大量的蛋白质，尿蛋白越多，越提示预后不佳。
第三，肉眼血尿，对于正常人来说，尿液的颜色是黄色清亮的，如果出现肉眼血尿，这一定不是好事，最好及时检查一下肾脏。
慢性肾病的发展是一个缓慢的过程，但是它们都有一个最后阶段，那就是终末期肾病——尿毒症，一旦出现尿毒症，往往提示肾脏功能的衰竭，此时，除了进行血液透析，肾脏移植，已无其他更好的方法。
二，长期熬夜，吸烟，高盐饮食，高脂肪饮食，憋尿是诱发肾病的重要因素，这些坏习惯，最好赶紧戒掉。
三，不要相信保健品能够保护肾脏，文中这名50岁的赵先生，在肾脏出现异常的时候，想到的不是积极科学控制血压，而是乱吃保健品，结果，不但血压没控制好，还加重了肾病的进展，实在后悔莫及。