今天朋友跟我说，他的邻居坐车探亲路上突发猝死，感觉太突然了。但是，详细了解后得知，这位邻居常年血压波动于190/100mmHg左右,并且拒绝服用降压药，长期从事高强度体力劳动。
医护人员总有那么几个瞬间，担心自己真的猝死了。我们经常开玩笑，患者出院了，医生和护士一级护理了。
大家周围有多少人，连拒绝别人都觉得残忍，但是对自己下手比谁都狠，长期把身体和精神按在地上摩擦。
由于主观和客观原因，很多人长期处于非健康生活状态，但是，我们应该尽量给自己的身体和心灵寻找放松，针对危险因素进行及时干预，注意体检和及时适当的临床治疗。
其实，道理特别好讲也好听，但是却不能代替和阻挡痛苦，别等到躺在病床上才开始后悔，面对面唠嗑比在坟前哭诉强多了。最后，大家珍爱自己这脆弱的身体吧，共勉。