乙肝是导致肝癌的最主要原因，从乙肝到肝癌，常常有三部曲，即乙肝，肝硬化和肝癌，研究发现，对于乙肝人群，20-30这个年龄段，很少会发生大的肝脏病变，这是由于处于免疫耐受期，但是越是这个阶段，越容易忽视病情，30岁以后，乙肝病情开始活跃，乙肝病毒导致的免疫异常开始损伤肝脏。
第一，定期测一下腹围，对于乙肝的人群，定期测一下腹围很重要，测量腹围也非常简单，如果发现腹围不断增加，这个时候要警惕是不是出现了腹腔积液，一旦出现腹腔积液，往往提示门静脉高压，它们是肝硬化和肝癌的征兆。
第二，定期查一下乙肝病毒量和甲胎蛋白，对于及时发现肝癌至关重要，如果乙肝病毒定量特别高，甲胎蛋白也特别高，最好去查一下肝脏CT或核磁共振。
第三，看看有无肝掌和蜘蛛痣，单纯的乙肝一般不会出现肝掌和蜘蛛痣，如果出现这两种异常标志，往往提示着肝硬化或肝癌，所谓肝掌是手掌的大小鱼际肌处出现异常的发红，而蜘蛛痣则是位于胸口，颈部，腹部形似蜘蛛的毛细血管网扩张。
如果以上三个测试都顺利通过了，那么恭喜你，乙肝病情并没有进展，但是你仍然需要密切观察，因为到目前为止，乙肝还是一种无法彻底治愈的疾病。