健康知识

巧做家务 大扫除的注意事项

  准备一身必要装备,如一套不会影响到身体活动的衣服及一双舒服、防滑的鞋子。为预防清洁剂皮肤,打扫时还应戴口罩、手套。...

胃癌的早期信号

  原有慢性胃病的疼痛规律发生改变:如以前空腹痛或后痛的规律性明显,近期规律性消失,或原来治疗有效的药物现效果不佳。...

预防胃癌:习惯和行为更重要

  胃癌的熟悉和担忧,使得不少人在这些疾病发生时往往因为紧张而不知所措,还有的患者一些不科学的说法导致求医、治疗中的一些不正常心理。那么,胃肠道疾病和胃癌之间究竟是什么关系?人们应该以什么样的态度对待这些疾病?近日,记者就人们关心和模糊的一些问题请教了我国知名专家、博士研究生导师、武汉同济医科大学附属协和医院普外科主任陈道达教授。...

女性吃哪些食物尅预防妇科疾病

  经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可白色念珠菌在内的过度生长和繁殖。...

家庭主妇小心油烟等有害气体

  肺及呼吸道是一个器官,与直接接触,很多致癌因素都可以导致肺癌。患肺癌的主要因素有吸烟、大气污染、职业危害、遗传及因素等。...

吃隔夜绿叶菜当心患胃癌

  青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅,每重复炒一次,其中的致癌物质就增加数十倍,极易致癌……日前,在上海举行的“中日早期胃癌国际研讨会”上专家透露,中国是胃癌发病率和死亡率最高的国家,半数早期胃癌患者无任何症状,诊断率低于5%。...

预防癌症 多吃“硒”

  人体是由许多种元素建造而成的,这些元素分为两大类,即一大类为宏量元素,占人体的99%以上。另一大类为微量元素,低于体重0.01%。微量元素虽然在人体内的含量很少,但对人体健康却起着重要的作用。它们做为酶、激素、维生素、核酸的成分,参与生命的代谢过程。从某种意义上说,微量元素比维生素对机体更需要。...

干涩是什么原因

  曾女士对自己的性生活一向很满意,但近一段时间莫名其妙地出现了干涩现象,以致使性生活发生困难。她到医院妇科检查,医生告诉她没发现什么大问题,让她每晚冲洗后往内塞入乙烯雌酚0.25毫克,应用7~10天,并且口服小剂量雌激素制剂尼尔雌醇每月2.5毫克。...

乌鸡对女性的药用价值

乌骨鸡,简称“乌鸡”。性平,味甘。具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。 乌骨鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量是鸭肉、鹅肉的1倍多;乌骨鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此,乌鸡自古以来,一直被认为是滋补上品。...

吸烟增加患胃癌的机率

  吸烟对人体健康有很大的危害,吸烟能引起肺癌已是众所周知的事实。你知道吗?吸烟还会你的胃。...

胃癌早期信号有哪些

  (1)上腹部饱胀不适:有一种说不清的模糊状闷胀感,常无明显诱因,多在安静时出现,活动、分散时消失,饮食调节效果欠佳。74%的患者有此症状。...

女人身体哪些部位需要重点保健

  1.头发。看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,可能成为身体其他疾病的诱因。女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超过两次;头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。...

怎么炒菜可以留住维生素

  低温保存。买回家的新鲜青菜,如果不及时吃掉,便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20℃时存放若干天,维生素C损失可达80%。因此买回后应放在阴凉干燥处,并尽快食用。...

抗癌最佳菜:红薯叶

  在干燥的秋季,来碗红薯粥对身体的好处多多。由日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜榜中,红薯位居第一位;在我国的古典中医文献中:红薯“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。...

常吃煎炸夜宵当心胃癌

  据报道,日本学者栗田英男教授经多年观察研究发现,常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30~40岁年龄组的人的饮食情况进行调查,结果发现在胃癌患者中,晚餐时间无规律者占38.4%;而同年龄组的健康人中,晚餐时间不规律者比例较小。胃部也需夜间休息。专家分析认为,胃粘膜上皮细胞的寿命很短,约2~3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,其粘膜的修复也就不可能顺利地进行。腊味夜宵易刺激胃部。...

薏米可以美容护肤防脱发

  薏米的功效与作用对于身体的健康保健特别重要,可以作为家庭常用食材食用,其营养价值高,可以用于美发养发,防治头发的脱落,另外也可以用来美容养肤,可以减少皮肤的皱纹,是女人保养青春的不错选择。...